福州博爱中医院讲解：盆腔粘连主要是因为盆腔内的一些组织受到了细菌的感染而出现了炎症，后又因治疗不够及时而使此炎症加重，从而引发了粘连的情况。那么日常生活中，我们该如何预防盆腔粘连的发生呢，福州博爱中医院的医生就此问题给大家提供了以下建议：
1。 做好避孕工作，尽量减少人工流产手术的创伤。手术中要严格无菌操作，避免致病菌侵入。
2。要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常(微酸味)说明病情有所好转。
3。 月经期、人流手术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止房事，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。
4。 盆腔炎病人要注意饮食调护，要加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证，忌食煎烤油腻、辛辣之物。少腹冷痛、怕凉，腰酸疼的患者，属寒凝气滞型，则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物。五心烦热、腰痛者多属肾阴虚，可食肉蛋类血肉有情之品，以滋补强壮。
5。 避免各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换贴身衣物，不穿紧身、化纤质地贴身衣物。
6。被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，一定要遵医嘱主动配合治疗。患者一定要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过于劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。
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