福州博爱中医院讲解：女性如何预防习惯性流产才有效呢?福州博爱中妇产医院医生介绍说，习惯性流产是一种很常见的孕育方面的疾病，医学上把自然流产3次以上，或者连续两次在同一妊娠月份出现流产或胎停育的现象，患有习惯性流产的女性身心都受影响。
女性如何预防习惯性流产才有效呢?
1、要预防习惯性流产的发生，男女双方在孕前应做详细的身体检查，以保证有一个良好的体魄来孕育胎儿。
2、孕期，注意休息，保持情绪的稳定，因为情绪紧张也容易造成流产。准妈妈应用一个平和的心态来对待自身的变化，平时可听一些比较轻柔、舒缓的音乐。
3、不管是孕前还是孕期，准妈妈都应戒烟酒，并且减少接触有害物质。
4、以往患习惯性流产过的女性，在孕后一定要相对卧床休息至危险期后，禁止进行夫妻生活，可补充维生素B、C、E，筛查妊娠期糖尿病，宫颈内口松弛者在妊娠20周前可进行内口环扎术。
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